体質改善ダイエット

• あれもこれもとダイエットをしても、続かなかったり、リバウンドしたりした経験がある
• 本気で痩せたい方
• 何をやっても痩せない体質の方
• 病院で痩せた方が良いですよと言われた方
• 内蔵脂肪が気になる方
• 春夏に向けてスタイルを良くしたい方

本当に痩せたいという人だけに、羽島市しち整体院がおススメする、無茶な食事制限・代替食品なし・きつい運動もなしで痩せられるダイエットをお勧めしています。

メリットもデメリットも知りつくして、おすすめできるダイエット法

実は、しち整体院の院長は、プロ競輪選手の引退後、治療院を始めるにあたり、提供するすべての施術方法を自分の身体で体験しています。

それは、本当に効果が出るものを自信を持って提供できなくては、頼ってきてくれた患者さんに申し訳がない。と考えるからです。

その為、今でも新たな施術法があれば、実際に体験と実験をして、今までの経験も踏まえ、一番良いものを提供しようと全国をかけずりまわっています。

美容・ダイエットに関しても例外ではありません。

　仮にも、筋肉や靭帯、骨格のプロフェッショナルである柔整師が選ぶダイエット方法です。
ダイエットといっても、筋力や体力が著しく落ちるような食事制限は、身体に痛みを生む可能性がありますし、一時の結果を持ってダイエット成功とするものであれば、リバウンドの危険性があるため、安易なものは勧められないと考えます。

　メリットやデメリット、続けることの困難さも踏まえ、あくまでも健康的に痩せなくては意味がないと考えて、デトックス、サプリメント、スムージー、ファスティング（断食）など本当に様々なダイエットを体験してきました。

　そして、しち整体院として、自身を持っておすすめできるダイエット法にたどり着きました。

もし、気になる方、もっと良く知りたい方は、ご相談ください。
メリット、デメリットもお話して、やれそうであれば取り組む。

実際にお勧めするダイエット法の成果です。

しち代表の体質改善ダイエット実践写真

トータル4か月の結果をご紹介しました。

・最初の28日間で体質改善を行います。
食事は通常3食＋αをきっちりしっかりと食べることが必須のため、空腹感はないダイエットで、きつい運動も必要としません。

私は、一日4食、運動は毎日の院での治療だけです。最初の1週間で4㎏、1か月で9kg体重が落ち、おなかのポッコリがなくなりました。背中などのぜい肉も落ちています。この約1か月間で体質改善期間は終了です。

　ヨーロッパでは、健康ブームも相まって、自然食を好む層やセレブを中心に人気がでている手法です。
　もともと、アスリートなどのポテンシャルUPやスタミナ改善の体質改善にも取り入れられている手法であり、普段通りの生活をする中で28日間で体質を変えるダイエットです。

・28日後～4か月では、食事の制限はなくなりますが、体質的に体が必要としない食べ物は、食べたいという気が起きなくなりますので、無理をすることなく体に合った食事をとることができます。

私は、１ヶ月終了以降は毎週土日は好きなもの食べて、悪い週では夜中にラーメンを三杯食べたりして、週末には3～5キロ増えても、翌週末には元に戻ってると言う生活を12週続けました結果、リバウンドが有りませんでした。

効果は保証します！
・・・が、おそらく希望する人すべてには、お勧め出来ません。

しち整体院では、体験者、そして、身体を扱うプロとして、きちんとデメリットもメリットもお話しさせていただき、
それでもやりたいという方へしっかりとサポートさせていただく方式を取っております。

やるからには、絶対に「健康的に」痩せていただきたい、そう願うからこそ、今まで、患者さんの悩みや痩せたいと願う人にだけお伝えしているダイエット法です。

いきなり始めることからするのでなく、まずは相談のなかで、どのようなダイエット方法なのか、何をするのか、そしてできそうかを一つ一つ納得していただいた上でダイエット開始となります。

まずは、お電話もしくはLINEにて、無料のカウンセリングをご希望ください。